Волшебная «Елка Добра» от автомобильного маркетплейса FRESH

В этом ему помогают «Елки Добра», организованные маркетплейсом FRESH.

Одна из таких Елок уже установлена в ТРЦ «Зеленопарк». «Елка Добра» —арт-объект, состоящий из более чем 300 машинок. Инсталляция не только привлекает внимание и поднимает настроение, но и помогает исполнять желания.

Сотрудники компании собрали на специальном сайте в волшебную «копилку» новогодние желания тех, кто по тем или иным причинам не может их исполнить самостоятельно. Партнерами проекта стали фонды «Волонтеры победы», «Ярослава», «Спасенные, чтобы ЖИТЬ» и другие благотворительные организации.

Желания, собранные на сайте, превращаются в QR-коды. Их размещают на Елках. Абсолютно каждый может  исполнить чью-то мечту, зайти на сайт — https://new.freshauto.ru/kind/ и , например, оплатить покупку конструктора для ребенка из многодетной  семьи.

«Новый год – самый волшебный праздник. И неважно, сколько вам лет, вы все равно продолжаете верить, что с боем курантов произойдет что-то особенное и важное, — рассказывают в пресс-службе автомобильного маркетплейса FRESH. – Но, к сожалению, есть люди, которые мечтают и знают, что их мечта, скорее всего, не осуществится. Мы хотим показать им, что в нашем мире возможно все! И если сильно верить, то мечта обязательно сбудется. «Елки Добра» – проект, который запускает бумеранг добрых дел между людьми. Ведь подарки приятно не только принимать, но и дарить. Мы верим в то, что творить добро искренне и бескорыстно нужно каждый день, а особенно в новогодние праздники!»

Эндокринолог Тананакина рассказала, как не отравиться алкоголем за новогодним столом

Чтобы предупредить алкогольное отравление в результате новогоднего застолья, нельзя употреблять алкоголь на пустой желудок, а также не стоит пить быстро и много, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.

«Чтобы не отравиться, прежде всего нужно быть аккуратней с алкоголем. Риск алкогольного отравления можно предупредить. Для этого вам нужно позаботиться о том, чтобы употребление алкоголя не происходило на пустой желудок. Считается, что еда богатая цинком и витаминами группы B снижает риск отравиться алкоголем», — сказала Тананакина.

Она добавила, что риск алкогольного отравления возрастает, если человек пьет много и быстро. Если употребления алкоголя не избежать, то нужно постараться пить не более двух напитков в течение одного мероприятия, а алкоголь употреблять малыми глотками и в чистом виде, избегая алкогольных коктейлей.

«Риски употребления алкоголя для человека с низким метаболизмом алкоголя очень высоки. Метаболизм алкоголя происходит в основном в печени, в расщеплении молекул алкоголя также участвуют мозг, желудок и поджелудочная железа. Именно эти органы чаще всего и страдают от последствий злоупотребления алкоголем, что приводит к алкоголизму, циррозу печени, панкреатиту», — пояснила врач.

Она отметила, что также нужно быть аккуратнее с продуктами, которые вызывают аллергию. Среди них морепродукты — очень сильные аллергены, несмотря на то, что они чрезвычайно питательны. Кроме того, в них содержится много вредного для организма холестерина.

«Красная рыба. В ней содержится большое количество аминокислоты гистидина, способствующей образованию гистамина (вещества, отвечающего за внешние проявления аллергии — ред.). Аллергия на орехи — один из самых распространенных видов. Чаще всего аллергию также вызывают земляника, клубника, малина, черная смородина и ежевика», — перечислила Тананакина.

Женщины с послеродовой депрессией становятся безразличными к нуждам ребенка — врач

Послеродовая депрессия у женщин опасна тем, что мама становится безразличной к нуждам своего ребенка. Такой маме нужна помощь специалиста, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.

«Если говорить по вопросам послеродовой депрессии, то, конечно, ее нужно отличать от общей усталости женщины. Здесь лакмусовой бумажкой является то, что женщина становится безразличной к нуждам своего малыша в плане кормления, в плане гигиены», — сказала Крашкина.

Она добавила, что такая депрессия служит сигналом, что обычная усталость переходит в психологическую проблему, и такой маме уже требуется помощь специалиста.

«Это уже является таким колокольчиком, который говорит о том, что из обычной усталости состояние женщины переходит в такую психическую истощенность, депрессию, которая, конечно, требует лечения уже у врача. То есть это не психолог, это должен быть либо психотерапевт, либо психиатр», — отметила врач.

Она подчеркнула, что послеродовой период в жизни женщины — это коренное изменение жизненного стереотипа, который может нести свои опасности. К состоянию женщины в это время стоит подходить с особым вниманием.

Врач Тананакина рассказала, как сделать калорийные новогодние блюда менее вредными

12 дек. К калорийным новогодним блюдам относятся салат оливье, сельдь под шубой, заливная рыба, торты — их можно сделать полезнее, заменив некоторые ингредиенты, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.

«Салат оливье. Калорийность этого блюда уменьшится пропорционально количеству вареного картофеля. Замените хотя бы частично соленый огурец свежим, добавьте яблочко. Вместо колбасных изделий используйте отварное мясо или курицу. Покупной майонез замените домашней заправкой», — сказала Тананакина.

Она добавила, что в сельди под шубой проблемные продукты те же, что и в оливье: покупной майонез и калорийный отварной картофель. Она рассказала, что картошку в этом блюде можно частично заменить мелко порубленными белками яиц, а свеклы и моркови можно положить побольше — от этого блюдо только выиграет.

«Заливная рыба. Лучше делать из нежирных сортов: трески, судака и т. д. Торты лучше всего заменить на желейные и творожные десерты, мармелад, суфле и муссы, сорбеты из замороженных ягод, фруктовые салаты, заправленные нежирным йогуртом», — порекомендовала врач.

Тананакина также посоветовала перед грандиозным застольем на завтрак съесть, например, кисломолочные продукты, орехи. На обед — постный суп, нежирное мясо, запеченные овощи. Между завтраком и обедом, а также в полдник стоит перекусить фруктами, овощами, кефиром, йогуртом, диетическими хлебцами.

«Сдерживать аппетит в предвкушении того, как славно вы наедитесь за праздничным столом, не следует, лучше грамотно утолить его», — резюмировала она.

Овощные супы и рыба помогут избавиться от лишних кг перед Новым годом — врач

Убрать лишние килограммы перед Новым годом помогут легкие овощные супы, а также рыба вместо мяса, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.

«Если необходимо убрать лишние килограммы, то подойдут легкие овощные супы на вторичном бульоне. Они занимают объем в желудке, растягивая его, что позволяет быстрее насытиться. А низкая энергетическая плотность данного блюда не перегружает калориями», — сказала Тананакина.

Она добавила, что также существуют даже разгрузочные дни на супах. Это полезно, разнообразно и эффективно, потому что за счет большого количества калия, содержащегося в овощах, выводится лишняя вода из организма.

«Для диеты суп должен включать максимальное количество зеленых овощей, зелень и минимум специй, приправ и соли. Наиболее подходящие овощи — это брокколи, сельдерей, цветная капуста, стручковая кенийская фасоль и спаржа», — рассказала врач.

Она посоветовала часто, как только возможно, есть рыбу вместо мяса, так как она содержит меньше токсичных веществ и больше минеральных солей. Она также легче переваривается. Рыбу лучше запекать или варить на пару. К наименее жирным сортам относятся треска, сайда, хек, минтай, судак (меньше 2% жира).

«Освободите буфет от пирожных, шоколада и конфет. Желая съесть кусочек сладкого, но, не имея ничего подходящего под рукой, вы, может быть, забудете, что такие вещи вообще существуют. Всегда держите запас свежих фруктов и овощей, дабы не польститься во время внезапного приступа голода на завалящую конфетку или любые другие бесполезные (и даже вредные) углеводы и жиры», — резюмировала эндокринолог.

Врач Крашкина: выход на работу после рождения ребенка может психологически помочь мамам

Выход на работу после рождения ребенка в некоторых случаях может помочь сохранить здоровье женщины и тепло в семье, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.

«После рождения ребенка проходит месяц, другой, третий, и возникают чувства раздраженности, недооцененности, (наваливается — ред.) рутина повседневных забот. Готовка, кормление и уход начинают притуплять восприятие красок жизни. А если женщина перестает кормить грудью, то кажется, что ее может заменить кто-то из родных и близких или наемный работник со специальным медицинским образованием по уходу за малышами», — рассказала Крашкина.

Она добавила, что обычно перед мамами в такой момент встает вопрос: оставаться до 3 лет с ребенком или выходить на работу уже через несколько месяцев после рождения малыша. Здесь каждый вопрос требует индивидуального подхода.

«Безусловно, если есть материальная необходимость и женщина содержит семью, вопросы излишни. Сложный вопрос, когда женщина материально обеспечена, кормит 2-3-месячного малыша грудью и начинает рваться на работу», — отметила врач-психотерапевт.

Крашкина подчеркнула, что здесь важно оценить то эмоциональное и физическое состояние, в котором находится женщина. Раздраженная, плаксивая и мучающаяся бессонницей мать начинает растрачивать свое физическое здоровье, а это уже не принесет пользы ни ей, ни ребенку.

«Выход на работу с делегированием ответственности, сцеживанием грудного молока, конечно, безумно трудоемко, нагрузочно, но женщина может почувствовать себя интеллектуально востребованной, профессионалом, которым в будущем может гордиться ее ребенок. Однако такое развитие ситуации возможно, если ребенок находится под надежной опекой родственника или проверенного наемного работника», — уточнила врач.

Психотерапевт пояснила, что если женщина карьерно ориентирована и каждый день, проводя дома, чувствует свою личностную ущербность, выматывает себя бесплодной умственной жвачкой, уходит в бессонницу и так далее, то это влечет опасные последствия для здоровья.

«В таком случае выход на работу надо рассматривать как необходимость для сохранения здоровья женщины и тепла в семье. Это будет суровый эксперимент, который все расставит на свои места и сделает это быстро», — резюмировала Крашкина.

Эндокринолог Тананакина: Пряности и кислые продукты на праздниках спровоцируют переедание

К лишнему весу и перееданию может привести, в частности, длительное употребление алкоголя, а также специи, пряности, кислые продукты и традиционные новогодние блюда, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.

«Переедание часто приводит к лишнему весу, вздутию живота, вызывает изжогу и тошноту. Чрезмерная еда и употребление алкогольных напитков в течение одной новогодней ночи не так страшны для здоровья, как если такой образ жизни растянется на неделю и больше», — сказала Тананакина.

Она добавила, что специи и пряности своим стимулирующим действием на слизистую желудка приводят к повышенной секреции пищеварительных ферментов, что стимулирует аппетит и приводит к перееданию. Тем же действием обладают кислые продукты — лимонный сок, маринады с уксусом, острое и соленое.

«Алкоголь, особенно принятый на голодный желудок, стимулирует аппетит и ослабляет контроль. В результате избыточное потребление пищи практически неизбежно», — отметила врач.

Она подчеркнула, что хоть вкусная еда — главный атрибут праздника, только ею ограничиваться не стоит.

«Общайтесь, танцуйте, двигайтесь, гуляйте — чем вы активнее, тем меньше времени проведете за столом», — резюмировала Тананакина.

Психолог объяснил, как бассейн и солярий могут помочь в борьбе с депрессией

Серая и холодная погода может спровоцировать появление плохого настроения и даже депрессии. В борьбе с ней неожиданную помощь могут оказать посещение солярия, бассейна, занятие фитнес-клуба и не только, сообщил РИАМО врач-психиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Владимир Скавыш.

Он рассказал, что продолжительность светового сияния — уровня инсоляции может существенно влиять на настроение человека, поскольку свет глаза и глазное дно влияет на выработку медиаторов ЦНС.

«За полярным кругом (в полярную ночь) и в регионах с пасмурной погодой выше частота депрессий, например, сплин — болезнь на Туманном Альбионе (Англия)», — пояснил Скавыш.

Справиться с настоящей депрессией достаточно сложно, чаще всего требуется помощь врача, однако некоторые вещи можно сделать и самостоятельно.

«Спросите себя, есть ли у вас возможность ходить в солярий, в бассейн, на фитнес? Если есть — идите! Это тоже способствует активированию выработки медиаторов и других биологически активных веществ в центральной нервной системе (ЦНС). Движение — это жизнь, движение белковых молекул», — объяснил Скавыш.

В скандинавских странах существует специальный метод лечения депрессии — фототерапия. Эта разновидность физиотерапии очень напоминает поход в солярий. Сеанс проходит в комнате с белым потолком и очень яркими светильниками (близкими к солнечному спектру излучения).

«Врач определяет частоту и длительность таких физиопроцедур. Таким образом, не только антидепрессантами можно влиять на уровень серотонина в головном мозге», — отметил врач.

Он добавил, что еще одним вариантом физиотерапии при депрессии может стать поездка на горнолыжный курорт или просто в горы, где нет пасмурной погоды. Будет заметен эффект даже от недельного отпуска в таком формате.

«От «мыслей» и «мрачного настроения» помогает любое дело, трудотерапия, пусть даже решение бытовых проблем, которые каждый дееспособный и вменяемый человек должен сам выполнять», — подчеркнул психолог.

Он подтвердил, что от уровня инсоляции (длительности светового сияния) зависит настроение человека, а солнечный свет через глаза и глазное дно влияет на выработку в ЦНС медиаторов.

ТОП-7 самых перспективных технологий в MedTech

Цифровизация сможет помочь решить ключевые проблемы здравоохранения —доступности медицинской помощи, отличий в результатах лечения, удовлетворить растущий спрос со стороны пациентов старшего возраста, связанный с общим старением населения. Поэтому несмотря на все сложности, MedTech остается одной из наиболее динамично развивающихся отраслей, а технологии на базе искусственного интеллекта — самыми востребованными в медицине и здравоохранении. Причем многие из таких решений сегодня — это уже далеко не просто способ конкуренции между компаниями. Технологии на базе ИИ кардинально меняют представление о медицине и медицинской услуге прямо сейчас.

Вот области, где внедрение ИИ происходит успешнее всего и за которыми нужно следить как клиникам, так и разработчикам решений:

1. Системы контроля принятия врачебных решения и в частности, контроля лекарственных назначений. Задача разработчиков таких решений — свести к нулю возможность ошибок. Ошибки лекарственной терапии являются одним из самых распространенных типов медицинских ошибок и ведут к ухудшению состояния пациента, увеличению продолжительности госпитализации и повышению расходов медицинских и страховых организаций. Решения в этой области имеют большие перспективы, хотя и не получили пока повсеместного распространения.

Мы используем собственную систему проверки принятия решений с использованием ИИ. Контролировать лекарственную терапию особенно важно, когда пациент принимает несколько препаратов, а лист лекарственных назначений может менять в течение дня неоднократно, особенно, если пациент находится в условиях стационара.

Система нам помогает осуществлять проверку нескольких наиболее значимых факторов — взаимодействие лекарств, правильность назначения относительно диагноза, пола, возраста, индекса массы тела, учитывает особые состояния — беременности и лактации, печеночной и сердечной недостаточности, а также при аллергии, и т д. Система также проверяет каждое назначение врача в клинике и выдает врачу рекомендации, подтверждает назначение врача или указывает на необходимость дополнительной проверки. Специалисту провести анализ такого количества факторов не под силу. Окончательное решение при этом всегда остается за врачом, а в сложных и неоднозначных случаях — за консилиумом врачей.

2. Автоматизация «второго» мнения. «Второе мнение» на основе интеллектуального программного обеспечения позволяет получить экспертное заключение по любому исследованию — КТ, МРТ, УЗИ и т д. Благодаря таким решениям врач не пропустит сложные ситуации в процессе диагностики и лечения. Такие решения не заменят врача, но позволят сократить количество ошибок и повысить качество медицинской помощи.

3. Подбор индивидуального лечения. Современное здравоохранение сейчас делает упор на развитие превентивных технологий с тем, чтобы медицина стала более персонализированной, учитывающей возраст человека, его генетические особенности, предрасположенность к тем или иным патологиям. Пока область персонализированной медицины ограничена в основном онкологией. Здесь применяется генетический анализ, а выбор препаратов производится исходя из их влияния на конкретный тип опухоли. Вместе с тем, интерес к превентивной медицине высокий и здесь стоит ждать появления новых интеллектуальных помощников для врачей.

4. Телемедицина и онлайн консультации. Телемедицина заняла свою нишу, но пока она небольшая. По крайней мере не такая, как прогнозировали адепты телемедицины несколько лет назад. Мы тоже внедрили телемедицинские консультации и видим, что они пользуются устойчивым спросом. Особенно важна возможность удаленной консультации, когда пациенту нужно получить второе мнение или мнение уникального высококвалифицированного специалиста, или пациент проживаете в удаленном регионе.

5. Удаленный мониторинг состояния здоровья пациента. Различные гаджеты и приборы для постоянного мониторинга и наблюдения за показателями здоровья в том числе на основе встроенного ИИ получили довольно широкое применение за последние 2-3 года. Люди стали более осознанно относиться к своему здоровью, а разработчики совершенствуют свои продукты. Вместе с тем, пока что редкие приборы получили статус медицинских и могут быть рекомендованы для использования в процессе лечения, что, конечно, определяет динамику развития этого рынка.

6. Разработка собственных молекул и производство субстанций. Государство и фармпроизводители направляют большие инвестиции в сферу производства жизненно важных препаратов и актуальных лекарств. Этот процесс активно развивается на территории страны, в том числе в рамках импортозамещения.

7. Протезирование конечностей с использованием ИИ-датчиков (технологии ИИ применяются для достижения более точного и адаптивного контроля протезов). Это еще одна наукоемкая сфера, которая достаточно активно развивается в нашей стране. Протезирование способно в значительной степени повысить качество жизни людей с ограниченными возможностями. Интерес венчурных инвесторов и государства напрямую определяет динамику развитии и внедрении технологий протезирования.

фото: ТОП-7 самых перспективных технологий в MedTech

Автор: директор ИТ АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Петухов

Репейное или касторовое: какое масло лучше для роста волос и борьбы с перхотью?

Их можно использовать как маску, обёртывание или несмываемый уход.

<a href="https://www.championat.com/authors/7462/1.html"> Екатерина Анпилогова</a>» style=»object-fit: cover;»></p><p></p><p class=Екатерина Анпилогова

врач-дерматолог, трихолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук

«Масла обычно делятся на увлажняющие и запечатывающие. Более тяжёлыми являются первые. Они проникают в стержень волоса и подходят для глубокого воздействия. Вторые помогают удерживать влагу. Они идеально подходят для использования после мытья или для увлажнения сухих кончиков».

Натуральные масла имеют сложный химический состав, поэтому они очень эффективны и выполняют такие важные функции, как питание, увлажнение и восстановление. Их структура позволяет обволакивать каждый волосок. Так создаётся защитная плёнка. Как итог – удерживается влага, а локоны блестят. Но на этом их польза не заканчивается.

Польза масел для волос

Каждый волосок имеет естественную защитную плёнку, но от агрессивного воздействия окружающей среды она портится. Например, от фена, жары, холода. В результате состояние локонов оставляет желать лучшего. На помощь приходят натуральные масла, они создают защитный барьер. Это помогает предотвратить дальнейшие повреждения.

Масла способны придать блеск тусклым прядям. Также являются важнейшим ингредиентом, питающим и удерживающим влагу. Особенно при нанесении на влажные локоны. Некоторые средства можно использовать для стимуляции роста и уменьшения выпадения волос.

фото: Репейное или касторовое: какое масло лучше для роста волос и борьбы с перхотью?ФОТО: ISTOCKPHOTO.COM

Продукт имеет богатый химический состав, куда входит большое количество витаминов, кислот, антиоксидантов. За счёт этого вещества питают не только сам волос, но и кожу головы.

Косметические масла обладают и такими свойствами, как:

  • восстановление повреждённых структур;
  • смягчение сухих волос и кончиков;
  • реконструкция липидного слоя;
  • укрепление и защита;
  • предотвращение сечения кончиков.

Какие масла выбирать

Перед тем как отправиться в аптеку или магазин за маслом, необходимо определить цель использования. От этого будет зависеть ваш выбор.

Для роста волос

Розмариновое масло улучшает кровообращение и стимулирует волосяные фолликулы. Оно почти не уступает широко используемому в этих целях лекарственному средству – 2%-ному миноксидилу.

С этой же проблемой позволяет справиться масло лаванды. Оно не только придаёт живой блеск, но и стимулирует рост новых волос. Об этом говорят исследования учёных, которые пришли к выводу, что использование этого средства значительно увеличивает количество и глубину волосяных фолликулов, утолщает дермальный слой.

Касторовое масло – самое популярное для роста волос. В его состав входит редкая рицинолевая кислота, которая укрепляет волосяные фолликулы. Также средство состоит из пальмитиновой кислоты. Она предотвращает выпадение волос.

Для сухих и повреждённых волос

Аргановое масло богато линолевой и олеиновой кислотами, а также витамином Е. Эти вещества защищают стержень волоса от повреждений, уменьшая его ломкость. Также придаёт локонам безупречный блеск, делая их здоровыми и живыми.

Несмотря на лёгкую текстуру, хорошо напитывает пряди масло авокадо. Его можно использовать как несмываемый уход. Прекрасно увлажняет сухие волосы.

Стоит обратить внимание и на миндальное масло. Оно богато полиненасыщенными жирными кислотами Омега 3, витаминами и антиоксидантами. Защищает, питает и придаёт блеск. Заметно улучшает внешний вид волос.

Масло рисовых отрубей способствует укреплению прядей, повышает их качество. Придаёт красивый блеск волосам без сального эффекта.

Против перхоти

Масло жожоба прекрасно увлажняет, помогает сбалансировать выработку кожного сала и стимулирует кожу головы. Кроме того, обладает противогрибковыми свойствами, что очень важно для борьбы с перхотью.

Масло виноградной косточки оказывает увлажняющий и антибактериальный эффект. Оно состоит на 80% из линолевой кислоты. Помогает не только бороться с перхотью и сухостью, но и выполняет заживляющую, восстанавливающую и защитную функцию.

Эффективным в борьбе с перхотью и сухостью кожи головы является репейное масло. В его состав входят: витамины А, В, С и Е, медь, хром, жирные кислоты, дубильные вещества. Также в средстве много инулина, который поддерживает здоровье волосяной луковицы.

Избавиться от ощущения стянутости, снять раздражение и убрать шелушение поможет льняное масло. Оно питает волосы насыщенной альфа-линолиевой кислотой, витаминами и микроэлементами. При этом не оставляет сальный эффект.

Для вьющихся волос

Вьющиеся волосы часто нуждаются в увлажнении больше, чем прямые. Потому что масла, вырабатываемые кожей головы с закрученными локонами, с трудом доходят до кончиков волос.

Кокосовое масло известно своей способностью глубоко проникать в стержень волоса, удерживать влагу и предотвращать повреждения при укладке. Важно отметить, что кокос очень чувствителен к температуре, поэтому перед нанесением на волосы его следует разогреть в руках.

Оливковое масло смягчает волосы и придаёт им блеск за счёт высокого содержания олеиновой кислоты в своём составе. Рекомендуется наносить его подальше от кожи головы во избежание размножения грибков.

фото: Репейное или касторовое: какое масло лучше для роста волос и борьбы с перхотью?ФОТО: ISTOCKPHOTO.COM

Как правильно пользоваться маслами

Маска

Можно наносить масло на сухие волосы отдельно на каждую прядь, уделяя особое внимание кончикам. Аккуратно расчешите пряди и дайте впитаться маслу в течение 20 минут. После чего перейдите к мытью волос шампунем.

Обёртывание

Рекомендуется наносить масло на сухие волосы перед сном (с акцентом на кончики). Во избежание попадания масла на постельное бельё оберните волосы шёлковым платком. Утром промойте шампунем и ополосните как обычно.

После шампуня

Для проведения процедуры с использованием горячего масла слегка подогрейте его. Для этого опустите ёмкость в тепло, чтобы оно нагрелось. Нанесите средство на влажные или мокрые волосы после мытья шампунем. Накройте волосы шапочкой для душа или полотенцем. Так вы сохраните тепло и обеспечите глубокое проникновение масла. Затем промойте и обработайте волосы как обычно.

Несмываемый уход

Если вы делаете укладку с использованием стайлера (например, крема или геля для завивки), то лучше нанести масло на влажные волосы прямо перед его добавлением. Так завиток получится более чётким.

Также масло может стать отличным средством для завершения укладки. Для уплотнения и придания блеска нанесите его после того, как волосы высушены и уложены. Для этого возьмите небольшое количество масла на ладони, разотрите их и слегка проведите руками по прядям. Это позволит равномерно распределить продукт.

Как часто делать?

Если вы используете масло в качестве несмываемого ухода, то его можно применять ежедневно. Однако в виде масок достаточно будет делать один раз в неделю. В некоторых случаях ещё реже. Особенно это касается обладательниц жирных волос.

Также не рекомендуется использовать масло при укладке утюжком, выпрямителем или плойкой. Почему? Оно будет гореть. Лучше сделать это после. Правило не касается использования фена. Масло способно защитить волос от горячего воздуха.

фото: Репейное или касторовое: какое масло лучше для роста волос и борьбы с перхотью?ФОТО: ISTOCKPHOTO.COM

Как хранить масло?

Перед покупкой масла обратите внимание на срок годности. Некоторые средства имеют короткий период использования. Рекомендуется хранить продукт в сухом, тёмном и прохладном месте. Избегайте попадания на них прямых солнечных лучей. Лучше всего для этого подходят шкаф, комод или тумбочка.

Обратите внимание

Антология EX Machina
soft.masterit.ru
Чудо-словарик: Английский для детей
soft.masterit.ru
Герои Меча и Магии 4: Вихри Войны (электронная версия)
soft.masterit.ru

Новости компаний торговли и сферы обслуживания

level: 4