Tag Archives: баня

Баня и массаж — залог здоровья

Баня и массаж имеют высокое значение для красоты и здоровья. Повышенная температура, дает организму заряд энергии, а органы начинаю работать активнее, как при занятиях бегом. Баня улучшает сон, снимает чувство усталости и успокаивает. Кожа становится шелковистой и нежной. Организм очищается за счет выведения продуктов жизнедеятельности, через раскрытые поры.

Существует несколько наиболее известных видов бань:

  • русская,
  • турецкая
  • и финская.

Финскую легко узнать по высокой температуре и сухому воздуху. Повышение температуры достигается путем нагревания камней. Воду на них не плещут, но иногда добавляют отвары из полезных трав. Русская отличается высокой температурой и влажным воздухом. На горячие камни плещут воду, достигая тем самым появление горячего пара. Принято брать с собой в баню веники, преимущественно березовые. В сравнение с первыми, турецкая баня самая мягкая. Жара в ней умеренная, а влажность повышенная. Пар в такой бане поступает через щелочки в стенах и заполняет собой все пространство парной. Непременным условием турецкой бани, является проводимый там специальный массаж.

Посещение бани влияет на оздоровление стенок сосудов. Усиленное потоотделение, выводит тяжелые металлы, имеющиеся в излишке, а также молочная кислота. За несколько минут в парной, кожный покров разогревается до 40 градусов. С кожного покрова испаряются бактерии. Баня способствует омоложению и росту волос. Снижается мышечный и эмоциональный накал. С окончанием банных процедур, возникает ощущение комфорта и спокойствия.

При походе в баню главное не торопиться. Баня место, где вы расслабляетесь и отдыхаете. Не желательно посещать ее сразу после еды. На голову лучше надеть шапочку, так ваша голова будет защищена от сильного нагревания. Заходя в первый жар, парьтесь короткое время, и не подливайте воду на каменку. Если для вас слишком жарко, сядьте вниз, адаптируйте организм к жаре. Во второй заход не торопитесь, пропотейте и пропарьте все тело. Если кружится голова или вы себя чувствуете плохо, не нужно продолжать. Не насилуйте себя, если вам нехорошо, стоит уйти.

Идя, в баню обязательно возьмите веник. Как уже было упомянуто, самый популярный в России веник — березовый. Еще можно сделать веник из еловых лап или даже крапивы. Многие деревья и растения подходят для вязки веников, все зависит от того какие свойства вы ходите привнести в свой. С помощью банного веника, происходит прекрасный массаж, который усиливает ток крови к коже и разглаживает ее.

МАССАЖИСТ.РУ — ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ МАССАЖИСТЫ МОСКВЫ

фото: Баня и массаж - залог здоровья

Баня в Видном: идеальное место для любителей чистоты и пара

В наше современное время, когда городская суета и стресс становятся неотъемлемой частью нашей жизни, все больше людей ищут способы расслабиться и насладиться природой. И именно для таких людей существует баня в Калиновке — уютное и спокойное место, где можно насладиться атмосферой — парной и природы.

фото: Баня в Видном: идеальное место для любителей чистоты и пара

В бане вы уеденитесь от снующей и шумной толпы людей. Она идеально подходит для семей с детьми, любителей здорового образа жизни и тех, кто хочет насладиться отдыхом на природе. Баня расположена всего в 6 километрах от городской суеты, на берегу речки Битца, где можно насладиться живописным видом и свежим воздухом. Внутри бани вас ждет современный интерьер и все необходимое для комфортного пребывания.

фото: Баня в Видном: идеальное место для любителей чистоты и пара

Интересным атрибутом бани является горячий банный чан с еловыми веточками, который создает идеальные условия для расслабления и оздоровления. Купель на открытом воздухе позволяет насладиться природой и освежиться после парной. Особенностью этой бани является то, что она топится только дровами. Это создает особую атмосферу и позволяет насладиться мягким и мелкодисперсным паром. Для любителей приготовить вкусный шашлык есть мангальная зона, где вы можете сами пожарить шашлыки, овощи и другие блюда.

фото: Баня в Видном: идеальное место для любителей чистоты и пара

Баня в Калиновке находится всего в 6 километрах от МКАД, на окраине города Видное, в 10 минутах ходьбы от железнодорожной станции Калинина (Павелецкая ветка), что делает ее легко доступной для всех желающих.

В заключение, хорошая русская парная и компания из добрых людей — это то, что может поднять настроение и разогреть кровь. Баня в Калиновке предлагает именно такой отдых. Здесь вы сможете насладиться чистотой, паром и природой, а также провести время с семьей и друзьями. Не упустите возможность посетить эту уникальную баню и получить заряд энергии и релаксации.

Материал подготовлен при поддержке глянцевой газеты «ТЕЛО. ЕДА НА ПОЛЯХ»

Шмачков Алексей Дмитриевич организатор международного банного форума “Пар” о развитии банного бизнеса в России и популяризации «русского пара».

Шмачков Алексей Дмитриевич, управляющий сети банных комплексов Gremm Group, организатор международного банного форума “Пар” и идеолог банной культуры, «О развитии банного бизнеса в России и популяризации «русского пара».

фото: Шмачков Алексей Дмитриевич организатор международного банного форума “Пар” о  развитии банного бизнеса в России и популяризации «русского пара».

 

Банный бизнес в России продолжает набирать обороты. В этом году уже, только на моей памяти, открылось более 10 значимых центров притяжения любителей банной культуры и традиций в центральных регионах. Открывают бани общественного формата, менее масштабные и так называемые «бани на компанию», совсем маленькие баньки для двоих. И всё это только начало вновь возродившейся тенденции к русскому парению.

Закрытые в большинстве границы между странами и сужаемые с геометрической прогрессией развлечения для народа трансформируются во что-то новое или ищут свой путь в давно забытых старых видах досуга. Например, 5 лет назад, когда я только начал знакомиться с банным бизнесом, общественных бань в Москве было не более 5, по крайней мере тех, где приятно находиться более молодежной публике, а не только заядлым «сталеварам». На сегодняшний день таких бань только в Москве насчитывается более 10. И это вполне себе приличные места с роскошным дизайнерским интерьером, отдельными сьютами, авторской кухней и множеством SPA-программ для народа. По сему, уже давно понятно, что банный бизнес будет только обрастать новыми фишками с точки зрения маркетинга и инженерных новшеств, так как конкуренция начинает становиться высокой.

Кто бы мог подумать? Какие-то 10-15 лет назад при слове «баня» у большинства мужчин в голове возникали картинки с холодными кружками пива, веселыми вечеринками и утренним похмельем. Сегодня современные бани – ни что иное, как место для оздоровления, здесь «познают себя», заводят полезные знакомства, учат своих детей запаривать веники и, конечно, все очень любят спорить о паре. Кстати, я убежден – что если пар в бане хороший, то даже если вы будете сидеть голые на сене в сарае, это не поменяет отношение в сторону негативного к конкретной бане с классным паром.

Мы с «банными» коллегами, управленцами и собственниками разномасштабных бань, часто собираемся за чашкой чая (все банщики – страшные любители чая) и много-много рассуждаем о том, как сделать баню еще более массовой. Как привлечь сюда молодое поколение и, что им вообще может быть интересно. Вы не поверите, но в некоторых банях уже давно стоят face id, есть современные способы метрик, у бань есть финансовые планы и внутренние большие мероприятия для гостей. Целая экосистема каждый день переваривает и тестирует внутри массу идей, лучшие из которых потом транслируются гостям. А гость нынче более чем изощренный. В своих банях мы проводим мастер-классы для детей, spa-вечеринки, дегустации и каждый сезон вводим специальные предложения по кухне и бару, каждый раз собирая по крупицам тенденции, которые можно было бы комфортно уложить в банную кухню.

В целом, все представители банного бизнеса сейчас согласятся, что универсального рецепта для 100% успешного проекта просто нет. Как и в любом деле, касающегося «интертеймент в стиле ЗОЖ» здесь важны креативный подход и нескончаемый поток принятия нестандартных решений. Именно этим мы все и занимаемся. Каждый из нас выбирает свой путь достижения успеха.

фото: Шмачков Алексей Дмитриевич организатор международного банного форума “Пар” о  развитии банного бизнеса в России и популяризации «русского пара».

В последние годы с помощью разных инструментов нам удается привлечь молодежь и, «баня», как явление, для них уже не носит характер лютых 90х, а превращается в место встречи с подругами, идеальную локацию для мужских разговоров про работу и даже веселое и интересное развлечение для детей. Да, в наших банях и подрастающему поколению интересно. В бане они могут не только помыться и провести время с родителями, но и рисовать, танцевать, играть с вениками, нырять в купели и заводить новых друзей.

Развивайте свое воображение, включайте нестандартное мышление, тестируйте и пробуйте разные виды рекламы, работайте над обучением персонала. А главное не забывайте, что в банях главное пар, и самое важное, на что стоит потратиться – это обеспечение реально классного пара, за которым гости не заставят себя ждать.

Не парьтесь в жизни, а парьтесь в бане — Алексей Шмачков. 

t.me/ashmachkov

www.shmachkov.ru

Шмачков Алексей Дмитриевич, управляющий сети банных комплексов Gremm Group об изменениях, которые грядут в новом 2023 году в сфере «Банного SPA».

Шмачков Алексей Дмитриевич, управляющий сети банных комплексов Gremm Group, организатор международного банного форума “Пар” и идеолог банной культуры, «О развитии банного бизнеса в России и популяризации «русского пара».

фото:

 Об изменениях, которые грядут в новом 2023 году в сфере «Банного SPA».

Банная отрасль активно развивается и вместе с ней появляются собственные тенденции, о которых и хочу рассказать в этой статье.

Сегодня, кончено, ключевым фактором успеха для любого бизнеса сферы развлечений является его способность «успокоить» и отвлечь человека от разных негативных мыслей. Все вокруг пестрит неприятными новостями, а над сознанием людей образуется густое облако с негативом, которое мы, как предприниматели, должны развеевать. Чем мы с удовольствием занимаемся.

фото:

Баня – одно из мест, которое сами гости часто характеризуют как «место силы». В ближайшие несколько лет я советую обратить внимание на образовавшиеся тренды в связи с новым сознанием людей и постараться быть максимально полезными народу.

Тренд 1. #Bathscaping: тенденция в социальных сетях, стимулирующая новые идеи о том, как улучшить впечатления от купания с помощью декоративных штрихов. Звучит мудрено, но если простым языком, то попробуйте продавать не свои услуги, а эмоции, которые человек от них получит. Продавайте легкость бытия, спокойствие и умиротворение. Именно за этим приходят в бани и SPA-комплексы. Сконцентрируйтесь на эстетике, на декорациях и попробуйте создать для своего гостя атмосферу полноценного отпуска.

Тренд 2. Купание в дикой природе: чтобы получить пользу природы для здоровья, ключевыми являются продукты, предназначенные для купания на открытом воздухе. Организуйте банное пространство так, чтобы одна из ваших локаций была на улице или близи с чем-то природным. Если такой возможности физически нет, создайте ее искусственно. Дайте человеку ощущение, что он не находится в городских джунглях, а отдыхает наедине со своими мыслями в диком пространстве. Тенденция ко всему природному весомо поглотит нас в ближайшие годы.

фото:

Тренд 3. Редкие косметические процедуры и spa-центры, ориентированные на здоровье, побуждают пользователей разнообразить свой ритуал купания роскошными средствами. Этот тренд говорит о возможности дополнительного заработка для банного комплекса. Человек готов тратить средства на поддержание красоты, и главное – сам воспринимает это как заботу о своем здоровье. Чем больше пользы для здоровья способны принести ваши процедуры и косметика, тем чаще вы будете видеть легкую улыбку на лице своего гостя.

Ищите возможности донести свою ценность через эмоции, через пользу для здоровья и уникальность в эстетическом плане. Будьте здоровы и развивайтесь, а главное — не парьтесь в жизни, а парьтесь в бане!

—      Алексей Шмачков. 

t.me/ashmachkov

www.shmachkov.ru

Современные виды печей для сауны и бани

В последнее время, всё большей популярностью пользуются газовые и электрические печи. Среди преимуществ печей, работающих на газу, стоит выделить отличную скорость нагрева и возможность поддерживать в парной заданную температуру. А вот среди недостатков таких печей можно назвать достаточно большие габариты и риск отравления угарным газом в случае неправильного монтажа дымовой трубы.

фото: Современные виды печей для сауны и бани

Такой вариант может быть актуален в домах, где проведен газ, так как покупать его в баллонах не совсем рационально. Электрические печи также способны быстро прогреть помещение, и достаточно просты в управлении. Такие модели имеют предохранители от перегрева, и пользоваться ими абсолютно безопасно. Большим преимуществом электрической печи является ее плотный каркас из нескольких листов стали, который убережет от ожогов в случае прикосновения. Из недостатков таких печей стоит выделить большой расход электроэнергии.

На что влияет расположение топки в печи. Для многих, расположение топки является одним из главных критериев выбора печи. На сегодняшний день существует два варианта размещения топки. Стандартная, удлиненная. Печи со стандартным размещением топки обходятся дешевле. Однако, наиболее востребованными являются печи с удлиненной топкой, которая размещается не в самой парной, а в смежном помещении. Дрова или любое другое топливо забрасываются в топку именно оттуда, что позволяет избежать в самой сауне лишней грязи и получить на выходе наилучший по качеству пар.Таким образом, выбор печи для бани является сугубо индивидуальным и для каждой сауны необходимо учитывать множество нюансов. В зависимости от того, какой площади планируется ваша баня, необходимо рассчитать мощность печи и определиться с наиболее подходящим вариантом. Несмотря на все удобство современных печей, в которых для создания парового эффекта нужно нажать всего лишь одну кнопку, классические дровяные печи все равно продолжают пользоваться большим спросом за счёт того, что позволяют сохранить все традиции привычных банных процедур. Ну а если вас интересуют чугунные печи, то стоит присмотреться к печам компании прометалл.

Как сделать сауну комфортной и безопасной

Материалы для отделки бани или сауны следует выбирать с особым вниманием.

В парной должно быть комфортно и безопасно.

Поэтому в подобных помещениях не используют никаких материалов, кроме экологически чистого и натурального дерева – но и его выбрать не так-то просто. 

Каждая порода обладает определенными свойствами, от которых будет зависеть качество отделки бани или сауны, её микроклимат, оздоровительный эффект и безопасность. фото: Как сделать сауну комфортной и безопасной

На наш взгляд абсолютным решением станет выбор в пользу вагонки из натуральной древесины Павловнии или Адамова дерева.

 https://www.facebook.com/paulownialumber/videos/544318592658093/

Чтобы вам было проще разобраться, мы составили список ответов на самый главный вопрос «Почему именно Павловния?»

Пожароустойчивость.

Это одно из ключевых качеств любой древесины при использовании её для внутренней отделки саун или бань. Но не каждая порода способна смело заявить, что температура её воспламенения БОЛЕЕ 420ºС – именно столько потребуется для того, чтобы древесина Павловнии воспламенилась. С такой отделкой ваша сауна будет самой безопасной. 

Отсутствие смол.

Натуральная древесина Павловнии в своем составе не содержит смол, что позволит не беспокоиться за сохранение внешнего вида отделочного материала при серьезных воздействиях влаги и температуры. 

Низкая теплопроводность.

Павловния отличается максимальным комфортом при соприкосновении с открытыми участками тела, так как совершенно не нагревается. фото: Как сделать сауну комфортной и безопасной

Древесина Павловнии трудно абсорбирует воду и влагу, не разбухает и имеет высокую степень сохранения формы и размера. 

Стойкость к вредителям, гниению и образованию плесени.

Эта древесина содержит огромное количество элементов и экстрактов (танин, сезамин, диоксид кремния) – естественные мощные антикоррозийные вещества, которые так же отталкивают насекомых. 

Экологичность.

Натуральная древесина Павловнии (слово «натуральная» говорит само за себя) не содержит каких-либо вредных примесей или химических добавок. 

Сортность «Экстра+».фото: Как сделать сауну комфортной и безопасной

Ни единого сучка, белый цвет, нереальная текстура и легкость во всем.

Доллар растет, а мы уронили цену как никогда.

Предложение ограничено.

По телефону +7 (985)640-84-51 и e-mail [email protected] Вы сможете получить всю необходимую информацию даже не дожидаясь выхода следущей статьи.

Кстати, можно подумать, сколько это будет стоить в самый сезон на следующий год

СПРАВКА ОБ ОРГАНИЗАЦИИ:

«Экологические Инвестиции» — динамично растущая компания, развивающая направление по производству и реализации новых для России, но успешно используемых в зарубежных странах – пиломатериалов из древесины Павловнии.

Поставляя на рынок качественные пиломатериалы из быстрорастущего дерева Павловния, компания реализует ответственную миссию: предоставление для потребителей России натуральных древесных, экологически чистых материалов — сокращая вырубку деревьев, на выращивание которых уходят десятки лет.

Контакты:

сайт: www.paulownia-russia.ru/lumber

тел: +7 (985)640-84-51

Баня из Павловнии – собственный остров здоровья

Необыкновенный подарок для тех, кто сегодня хочет иметь то, что будет отличать его от других, ищет для себя новое, лучшее, свежее решение в традиционном, практически безальтернативном вопросе отделки своей бани или сауны.

1

Высококачественный материал из натуральной древесины Павловнии – уникальная новинка, соответствующая всем требованиям, предъявляемым к древесине для сауны или бани.

3

3 аргумента в пользу древесины Павловнии:

1. Не обжигает при контакте с телом. Обладает максимально низкой теплоемкостью и теплопроводностью, сохраняет необходимую температуру в сауне, а при использовании в качестве полов и полок, абсолютно не обжигает кожу даже при максимальных температурах.

2. Пожаробезопасна. Не боится огня, для воспламенения потребуется более 420ºС.

3. Не выделяет смол. Полное отсутствие в древесине смолистых соединений и каких-либо вредных веществ, то есть абсолютно безопасный, 100% экологичный материал.

6

Кроме того, древесина Павловнии имеет высокий уровень влагостойкости и не подвержена гниению.

Добавим высочайшую устойчивость к перепадам температур, которые являются для бани нормой. Она не трескается, не коробится, не ссыхается, не набухает от повышенной влажности, полностью сохраняя идеальную геометрию досок.

Её природные качества, при необходимости, дополненные некоторыми технологическими способами, делают эту древесину практически вечной.

4

Отметим эстетическую привлекательность – древесина Павловнии необыкновенно красива!

Посмотрите на фото: чистые светлые оттенки, мягкая и приятная фактура, благородная красота древесной текстуры неизменно придают помещению дорогой и респектабельный вид.

Сауна или баня, внутренние «ингредиенты» которой выполнены из натуральной древесины Павловнии поможет вам создать тот самый экологический, природный и уютный «остров», дающий возможность приятно и комфортно провести время, укрепляя свое здоровье!

8

Материалы из натуральной древесины Павловнии можно приобрести в Торговом Доме Павловния http://paulownia-russia.ru/lumber и ряде филиалов сети магазина Твой Дом.

5

Звоните: 8 (495) 997-85-89

Справка об организации:

«Экологические Инвестиции» – Российская экологическая организация нового формата зарегистрирована в Москве, имеет партнерские представительства в городах России и ближнего зарубежья.

Организация создана для реализации проектов, направленных на решение основных экологических задач – сохранения и восстановления биологического разнообразия, увеличения количества зеленых насаждений, улучшения экологической среды планеты, здоровья населения и роста благосостояния в России.

Компания «Экологические Инвестиции» – создатель первого в России биотехнологического питомника по выращиванию быстрорастущих деревьев и основатель новых направлений в сферах древесной и экологической продукции.

Сайты:

www.ei-fund.ru

www.paulownia-russia.ru

e-mail:[email protected]

телефон: 8 (495) 997-85-89

Обратите внимание

«База данных: Автосервис и АЗС»
soft.masterit.ru
Acronis Backup & Recovery 11 Advanced Workstation + Deduplication
soft.masterit.ru
Communication Services
soft.masterit.ru